내가 샐러드를 사는 이유 :) 코리아샐러드 / 다이어트 식단

 

 홈플러스에서 할인행사 하길래 주문한 샐러드

더블팩 구성에 3990?원이래 개이득 ~~

 

 

 

저는 파랑 양파 익혀서 먹지 않으면 두통이 어마어마하게 심하더라구요 

그래서 파.... 채는 주문하지 않고 

같이 주문한 샐러드로 양념 절이를 만들어서 고기랑 같이 먹어요 ㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

양배추 샐러드에 간장, 참치액, 설탕 조금,

고춧가루, 참기름, 깨 넣고 청양고추 송송 준비 완료

 

 

고기랑 마늘이랑 구워서 준비 완료

 

입속으로 전진

 

 

 

 

 

다 먹고 남은 야채 절임은 냉장고에

넣어 두었다가 비벼 먹으면 또 맛있어요 

 

 

현미밥 반공기에 야채절임 넣고 양배추 샐러드 넣고 참치에 참기름 

단백질 계란까지 넣어주면 밥 한 공기 뚝딱임....

 

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댕맛 ... 저는 항상 샐러드 주문하면 

그 샐러드 소스보다는 그냥 밥 반공기 넣고 비벼먹는게 좋더라구요

 

요즘 야채값도 비싸고.. 안비싼게 없어서 ..

ㅋㅋㅋㅋㅋ안먹고 버리는 것보다는 나음